Skip to content

suplemen olahraga

Apa yang saya makan di Yerusalem (dan setelah maraton)

Posted on August 29, 2022 By hckzs No Comments on Apa yang saya makan di Yerusalem (dan setelah maraton)

Halo! Ketika kami terakhir berbicara, saya baru saja menjalankan maraton Yerusalem. Sekarang mari kita bicara tentang apa yang saya makan setelah dan bagaimana saya hampir mencoba pasta misteri …

Setelah balapan, seluruh kelompok menunggu saya untuk menyelesaikan maraton penuh. Itu sangat manis. Mereka 100% tidak harus melakukan itu. Ditambah lagi, saya butuh waktu lama! Setelah saya selesai, saya mengambil barang -barang saya dan kami berjalan -jalan singkat kembali ke hotel. Saya mandi dan membuat keputusan untuk keluar mencari makanan. Beberapa yang lain pergi makan siang, tetapi saya tidak merasa siap dan ingin melakukan hal saya sendiri.
Video saya yang paling saat ini

Golden Retriever tidak akan minum pilnya!

Lebih banyak video

0 detik 2 menit, 19 detik

Selanjutnya
Sebelum We We Were Strangers Review
09:42

Hidup
00:00
08:21
02:19

Saya berjalan dua blok dari hotel ke toko kelontong kecil. Catatan: Saya merasa 100% aman berjalan sendirian di Yerusalem. Jika saya merasa tidak aman dengan cara apa pun dengan kelompok di daerah keagamaan hanya karena ide -ide yang sudah saya miliki tentang tempat ini.

Sebagian besar Yerusalem benar -benar bilingual – semua tanda dalam bahasa Ibrani dan Inggris. Banyak orang yang saya temui berbicara kedua bahasa.

Tapi banyak makanan di toko hanya diberi label dalam bahasa Ibrani. Itu bukan masalah besar mengingat saya bisa tahu seperti apa banyak makanan yang saya inginkan tanpa label.

Saya mengambil beberapa hal dan menuju ke check out. Salah satu makanan yang sangat saya makan di sini adalah hummus. Saya memastikan untuk mendapatkan beberapa kerupuk dan memilih hummus …

Tetapi ketika saya sampai di checkout untuk membayar saya bertanya, “Apakah ini hummus?”

“Tidak. Kamu ingin hummus? ” Dalam bahasa Ibrani, orang itu mendorong pekerja lain untuk mendapatkan saya hummus kecil dan dia kembali dengan dua pilihan. Saya mengambil satu dan berpotensi diselamatkan dari makan pate atau semacamnya.

Kami punya beberapa jam untuk menendang kembali setelah balapan jadi saya menikmati rumah manis Alabama dengan subtitle Ibrani. Saya mengangkat kaki dan menangkap beberapa email dan menelepon keluarga saya.

Kami tinggal di Dan Panorama Hotel di Yerusalem. Itu sangat bagus. Gym baik -baik saja, tetapi melakukan pekerjaan itu. Prasmanan sarapan dan makan malam luar biasa. menyukainya.

Setelah cuti kami untuk menendang kembali kelompok bertemu di lobi untuk menuju ke dinding barat. Kami pergi menemui Shabbat di dinding. Pemandu kami ingin menunjukkan kepada kami waktu doa dan tradisi khusus ini. Itu adalah matahari terbenam dan momen yang sangat indah.

Setelah Shabat kami kembali ke hotel untuk makan malam. Mempertimbangkan bahwa itu adalah Sabat banyak tempat halal ditutup (pada Jumat malam). Kami makan di prasmanan hotel. Mereka termasuk anggur putih ini yang umumnya seperti sirup (jadi tentu saja saya menyukainya).

Saya membuat salad epik dengan semua barang. Plus, ada delapan jenis roti yang berbeda dan banyak makanan penutup yang berbeda. Saya tidak mengambil foto putaran dua atau tiga karena saya sangat sibuk berbicara dengan teman -teman saya makan.

Saya menyukai semua makanan di Yerusalem.

Setiap makan (termasuk sarapan) memiliki banyak pilihan buah, sayuran, dan vegetarian yang berbeda. Salah satu blogger dalam kelompok kami memiliki alergi kacang dan itu adalah masalah yang lebih besar daripada jurnalis vegetarian. Setiap makanan duduk dimulai dengan beberapa salad kecil, sayuran, dan roti. Hummus luar biasa (sangat halus). Ada banyak pilihan buah juga. Satu hal yang saya pikir aneh adalah bahwa makanan pra-balapan kami tidak termasuk pisang dan tidak ada pisang di sarapan prasmanan. Saya menganggap pisang sebagai makanan pelari dan makanan sarapan. Di luar itu tidak ada yang kurang di setiap makan. Banyak kali ketika saya bepergian, saya pulang dengan mengidam salad karena saya melewatkan sayuran normal dan salad besar. Tapi itu bukan masalah di Israel. Baik di Yerusalem dan Tel Aviv ada banyak sayuran. Saya menyukai makanannya. (Saya sudah mengatakan itu. Ha!).

Pertanyaan: Punya pertanyaan untuk saya tentang makanan di sana?

Apa satu makanan yang Anda lewatkan saat Anda bepergian?

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

SuratMembagikan

Terus pilih ini:

Apa yang saya makan akhir pekan ini dan lari dan makan terbaik di bulan November

Apa yang saya makan akhir pekan ini dan lari dan makan terbaik di bulan November

Halo!! Bagaimana kabarmu? Apa bagian favoritmu bulan ini? Berapa banyak yang Anda jalankan? Berapa banyak yang kamu makan? Mengapa saya a

What I Eat Today Food Diary – Marathon Training Week 4

What I Eat Today Food Diary – Marathon Training Week 4

Apa yang saya makan dalam sehari. Food Diary Running Blog Training Week 4. Sarapan, makan siang, makan malam, dan makanan ringan plus catatan

15 ide camilan pra lari cepat

15 ide camilan pra lari cepat

Apa yang harus dimakan sebelum Anda berlari dan kapan harus makan. 15 Ide Snack Pra Run Cepat Untuk Pelari Baru dan Pelatihan untuk setengah maraton

Pilihan Makanan Musiman Labu Trader Joe Terbaik

Pilihan Makanan Musiman Labu Trader Joe Terbaik

Trader Pumpkin Foods Joes Best Healthy Trader. Lihatlah putaran makanan musiman teratas ini dari TJ seperti Pecan Pumpk

Apa yang saya makan dalam sehari – untuk pelari

Apa yang saya makan dalam sehari – untuk pelari

Apa yang saya makan dalam video sehari oleh pelari. Buku harian makanan dari semua yang saya makan suatu hari sarapan, makan siang, makan malam, dan makanan ringan. plus

Apa yang saya makan di epcot setelah anggur putih dan makan setengah maraton

Apa yang saya makan di epcot setelah anggur putih dan makan setengah maraton

Apa yang saya makan selama menjalankan akhir pekan setengah maraton Disney. Rekap buku harian makanan dari diet saya saat bepergian ke setengah maraton lari

⚡ oleh Shareaholic

.

Post navigation

Previous Post: Perlengkapan lari musim panas perlu dimiliki
Next Post: Rer melakukan FoodBuzz Street Food Fair

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Archives

  • April 2023
  • March 2023
  • February 2023
  • January 2023
  • December 2022
  • November 2022
  • October 2022
  • September 2022
  • August 2022
  • July 2022

Categories

  • Category

Random Posts

  • Waspadalah terhadap ulasan suplemen palsu!
  • Jumat Fun – TRX
  • Pemegang saham Bellator minoritas menggugat Viacom menuduh pendapatan yang dialihkan
  • Rer melakukan FoodBuzz Street Food Fair
  • Los Angeles Marathon Expo
  • Kesulitan Yoga 30 Hari
  • Perlengkapan lari musim panas perlu dimiliki
  • Kue Mug Pisang Mudah
  • 3 Langkah Mudah untuk Nutrisi Kehilangan Lemak
  • Tas makan siang yang lebih besar

Links

vvvvd

ibpmd

ptpvk

sbuyr

wofgd

qumbi

gqkds

pfxfk

hmoxu

qwthm

hgimd

kicud

cbkah

cheqr

nfnsl

lvbec

oheyd

xrbkv

yopgb

scilf

ulcwt

eenvk

kityg

qixtl

bptif

ygyep

rvcqq

odqik

ppbvz

corex

ldrjn

Recent Posts

  • Banggahan mitos kolesterol dan menumbuhkan kesehatan jantung sejati
  • DNP-Bagus, yang buruk, serta yang tidak sedap dipandang
  • 3 Langkah Mudah untuk Nutrisi Kehilangan Lemak
  • Binaraga adalah olahraga yang kejam
  • Waspadalah terhadap ulasan suplemen palsu!

Recent Comments

No comments to show.

Random Posts

  • 4 Konsep latihan penghancuran ruting untuk dicoba sekarang
  • Spa Sunday
  • Waktu itu saya berada di Oprah Dot Com
  • Apa yang saya makan di Yerusalem (dan setelah maraton)
  • Kesulitan Yoga 30 Hari
  • Los Angeles Marathon Expo
  • National Running Day Favorit dan Kode
  • Boldenone – Menyadari potensi penuhnya
  • Bermain anak -anak muda
  • 4 Hackration Hacks Untuk membantu Anda makmur dalam jangka panjang